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2017-08

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ゴーヤはイタリアンに - 2007.05.08 Tue

世間のGWは終わりました。
我が家には世間のような連休がなかったけれど、昨日の月曜日はお休み。

娘が借りたCDをツタヤに返しに行くついでに
旦那と2人、平日ランチへ。←結構楽しみ。

少し前に、旦那の「キャナリーロウ」デビュー。

サラダバー&ドリンクバーがあると、「食べな損」と思ってしまう私は
食べ過ぎて胃を壊し、2日間、薬を飲みつづけました


それからあまり日にちがたってないので
「今日は食べ過ぎんようにするで」

と言ってたのに


行ったのがベーカリーレストラン・サンマルク。

食べ放題の焼きたてパン、、、

やっぱり食べ過ぎましたがな~  (あら、慎之介さんふう・・(^-^)ゞ )

サンマルクデビューだった旦那はワインのようなブドウジュースや美味しいパンに
感動してました


「腹いっぱい苦しー」


と言いながら、そのあと友人と3人でスタバでお茶・・・

カロリー取りすぎても
昨日は夜にバレーボール。
食べた分以上にカロリー消費してくれます



さてさて

スーパーでは、ゴーヤが少しづつ安くなってきました

ここには「ゴーヤ」と書きますが、
ちなみに私は鹿児島弁で「にがごい」とよんでます。

ゴーヤを調理するのは今年2回目。


今回はスパゲティに。


20070508114835.jpg 20070508114856.jpg



バジルの香りが香ばしいナスとゴーヤのミートソース


時間がない時は市販の缶詰ミートソースを使うけれど
やはり、熟したトマトを使って時間をかけて作ったミートソースがうまい!


オリーブオイルとゴーヤはよく合います


みんなにも好評でした う~れすぃ~~~


ゴーヤも美味しそうに食べてくれる子供たち。
好き嫌いなしに育てた理由がこれです

栄養のバランスはもちろん、
なんでも食べてくれるので、作る側はどんな材料も使えるし、
いろんな料理が楽しめます

なんでも食べれるって、幸せ



やっぱ
今年もゴーヤ植えようかな~


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● COMMENT ●

おいしそう~なパスタv-372
だけどゴーヤは・・・v-394

旦那がいてもいいって??
うちの旦那、S汰君と同じくシャイだからv-398
しかしなかなか日が合いませんな~v-356

タコツボちゃんへ

これからの季節、ビールのおともにゴーヤやで。
ゴーヤはビタミンCが豊富!しかも熱しても壊れないビタミン!
タコツボちゃんには欠かせない食材やのにねぇ。

そやねー なかなか行けませんなー
土日の予定も、びっしり詰まってるからねぇ・・・v-394


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プロフィール

いーちゃん

Author:いーちゃん
時々トリマー。
家族は、旦那、大学院生の息子、ペット系営業職の娘、ウエスティ3頭。
トムクルーズファン歴32年(トムと会話経験有♪)/登山/カメラ/動画編集/ギター/英会話/モノ作り/心理学/自己啓発/冒険好き/バレーボール(サークル)ソフトボール(連盟)、ラグビー(指導員)経験あり

★特技はウエスティのトリミング。 我が家のウエスティ・ジャムはオーナーハンドラー(旦那)によるJKCチャンピオン。

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