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軽いトレーニングのはずが。 - 2011.11.14 Mon

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日曜日は、地元の山にトレーニングを兼ねて山散歩に行ってきました。
今回は脚力の強い愛犬ジャムを連れて。
(ダニが心配なので、前日までにダニ駆除スポット薬を滴下済み)

近所なので、今回はジャージです。
6:50出発。

ジャムのペースで歩いたので、家から山頂まで1時間ちょっとかかりました。

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地元なのに、2回も道に迷ってたどり着いた某高校(甲子園で有名)野球部グランド。

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室池の手前の草原

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室池 紅葉が遅い

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森の工作館の前で、おやつタイム

山頂往復、10時には帰宅の予定だったので
お昼ごはんは持参していませんでした。
結局、いろんなコースを(道を間違ったので)たーっぷり歩いた山散歩になりました。

動画を。。
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● COMMENT ●

No title

お疲れ様!日曜は夏やったね!
岩の練習半そでで汗かいた!

行動食ちゃんと持つ癖つけよう。
現場に行ったら、気が変わるのはしょっちゅうです。
調子悪いはずが、良くなって、がんばってしまうとか
遭難とか、最悪のパターンやいろんなパターンを
想定して行動すること。
山に行くって事は、自力で何でも出来ること。
帰り道お腹へって、怪我しなかった?
山用語でお腹減ることを「しゃりばて」って言います。
事故の原因のひとつ。
用心深い性格になろう。

ポストマンのスリム化とひざの強化!
急に鍛えたら、痛める可能性大やから
週一、二回を継続的にゆっくり何年もかけて
ストックを使いこなして、ひざの周りの筋肉を鍛えよう。

内のK5がこの前の動画見てうけてた!
「24時間TV!とかドキュメンタリー」やって
「一緒に行っても良いよ」やって。
でも日曜バイトやから無理かな・・・


No title

トレッキングはやってみたい気はあるのですが、
周りにしている人が全くいないので、
宙ぶらりんの状態です。v-35

スッパイダーマンへ

隊長、岩の訓練行ってたんやね!暑かったなー

そだねぇー 反省v-15
山の中でポマンが友達と連絡とってて、お昼からの予定が変更になったので、
まだまだ歩くことになりまして…
おやつとコーヒーとお茶でしのいだワ…
次の日にポマンの実家に行って飯盛山の話をしたら、
ポマンの母も飯盛山で道に迷ってえらいことになったというてたv-12
私、お腹すくん早いから、どんどん食べなアカン!
>内のK5がこの前の動画見てうけてた!
メチャうれしーーーーv-344ウケタかぁ~v-354
デカデカ「ウ○コ待ち」とか、笑ってくれたんかな?
ほんまは、「ぷぅ~んe-283」とか入れたかってんでe-287

片田舎動物病院 院長先生へ

わぉ~ぜひ始めてください!トレッキング!
楽しいですよ!看護師さんたちは山ガールに興味ないですかねぇ~
そちらは、アルプスも近いし、いろんな山があって、楽しめると思いますv-352
愛犬を連れていったんですが、普段ちゃんと遊んであげてないので
とても喜んでました。
前日、皮脂ノリノリ状態でダニよけの薬を滴下し、山行った後、
ダニチェックするのに下山後すぐにシャンプーしたので
1回の山散歩で効き目終了~でしたv-356

本格的やん~

ふふ、かわいいなぁ~
ジャム・・・という事は、くれあは、お留守番やん~

マー坊も、おとなしく?ご奉公やし・・・
そうやって、夫婦の時間になっていくんやね。

BBQ、会えなくて残念だったわ・・・と言いながら、
思いっきり寝坊したんだけれどね。

ヒロ*ちゃんへ

ひっさしぶり~~~~~みんな元気?
一番年寄りなジャムが一番持久力あるからな~
クレアは足腰丈夫やけど、しつけができてないから連れていかれへんv-292
運動神経が低いマー坊は4泊5日のご奉公を終え、クレアとお留守番でした!
BBQ、すんまそーん。みんなに会いたかったー。
寝坊したんかいな・・・珍しいね。
豪華食材のパーティー、惜しいことしたわ~
そんなこんなで、休みの日はトレーニングを兼ねて山行ったり、
夫婦の趣味がどんどん増えて、楽しくやっとりますよ。


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プロフィール

いーちゃん

Author:いーちゃん
時々トリマー。
家族は、旦那、大学院生の息子、ペット系営業職の娘、ウエスティ3頭。
トムクルーズファン歴32年(トムと会話経験有♪)/登山/カメラ/動画編集/ギター/英会話/モノ作り/心理学/自己啓発/冒険好き/バレーボール(サークル)ソフトボール(連盟)、ラグビー(指導員)経験あり

★特技はウエスティのトリミング。 我が家のウエスティ・ジャムはオーナーハンドラー(旦那)によるJKCチャンピオン。

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